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断食はじめ
寝正月という言葉がぴったりの三が日。
1日の夜にものすごーくおなかが痛くなりました。
例えれば胃のなかに鉛の塊が入ってる感じ。仰向けなんて痛すぎて無理。横向いて丸まって寝ると少し楽って感じでした。
2日は夫が休みで家のことをしてくれたのですが何でしょう、男の人ってなにか思い通りにしたい感じがあるのかしら。ご飯はそろって食べるべき、みたいなことがあって娘ともめたり(バイトに行くから先に食べると言ったらあかんって怒られたということでプチバトル)これでは主夫は任せられないなぁと思いました。主婦業って本当にいろいろなスキルが要りますね!
私は、座っているとしんどいのでパジャマで寝転んでいたら早く着替えろ洗濯するというので知らん顔していたら痛いというたびに「着替えへんから痛いんちゃうか」とかいうのでイライラしながら着替えて寝転がってました。もちのロンで着替えた後のほうが「痛い」を連発です。
薬を飲むのが嫌なので重曹水飲んだり、胃にはカモミールやペパーミントがいいとネットに書いてあったので
「年末にオーガニックハーブティーをいろいろ買っていた私はすごすぎる」と自画自賛しつつ
カモミールを飲みながら
その辺のことに素晴らしく長けていらっしゃる尊敬するお姉さんにラインしたら
対処法を教えてくれました。
以前もらっていたデトックスソルトをお風呂に入れてゆっくりつかり、マッサージしてしっかり体をいたわって寝たら10時間も爆睡できました。
3日目は昼前まで眠れて起きたら「いたくなーい!!」と思って調子のってお雑煮食べたら
また痛い・・・
ちょうどそのころラインで昨日のお姉さんから
「美穂さんには年始早々厳しいことを言うけど3日くらい断食した方がよさそうね」
なんと三日間の断食セットをくれるというのです!!
ということで人生初の断食に挑戦しようかと思います。
こんなに胃が痛いなんて初めてです。
昔、逆流性食道炎になったときも痛かったけど、それとは種類が違います。
おなかの中にズドーンと重たい黒い塊っぽいのが入ってうイメージですごく嫌な感じの痛みなのです。
そのお姉さん曰く
「古いエネルギーと新しいエネルギーが入れ替わるときなのね」だそうで
もしや私が生粋の腹黒でそれが何か別のものに入れ替わろうとしているのではないか
そんな風に思っています。
真っ黒で重い鉛の代わりに
キラキラ光るクリスタル??ダイヤモンド?いや純金??
いいものが入ってくると信じてまずは出す!!
片付けもそうです。
まず出す!!
3日お断食レポはだれも知りたくないと思うので自粛します(笑)
そういえば!!
ミセスアースジャパンというミスコンに声をかけられていて「五キロ痩せたらエントリーするわー」と言ってたのでこのままいろいろデトックス出来たら応募してみよかな。
断食頑張れ!という人もかわいそうに~と同情する人も是非下のワンコの写真をぽちっとお願いします!!
↓
にほんブログ村
書籍発売中。
「岩城美穂流お片付け道~子どもが五人いても片付く部屋作り~」(←ここをクリックでサイトに飛びます)
アマゾンで買えます。送料無料でーす。買ってくださった方で私に会える時にお持ちいただきましたら、あなたへのお片付け迷言を書かせていただきます!
片付け×SDGs勉強会もやってます。詳細はこちら→https://katadukesdgs.peatix.com/
岩城の起業物語お話会。詳細はこちら→https://www.facebook.com/events/819197391875851/?ti=icl
1日の夜にものすごーくおなかが痛くなりました。
例えれば胃のなかに鉛の塊が入ってる感じ。仰向けなんて痛すぎて無理。横向いて丸まって寝ると少し楽って感じでした。
2日は夫が休みで家のことをしてくれたのですが何でしょう、男の人ってなにか思い通りにしたい感じがあるのかしら。ご飯はそろって食べるべき、みたいなことがあって娘ともめたり(バイトに行くから先に食べると言ったらあかんって怒られたということでプチバトル)これでは主夫は任せられないなぁと思いました。主婦業って本当にいろいろなスキルが要りますね!
私は、座っているとしんどいのでパジャマで寝転んでいたら早く着替えろ洗濯するというので知らん顔していたら痛いというたびに「着替えへんから痛いんちゃうか」とかいうのでイライラしながら着替えて寝転がってました。もちのロンで着替えた後のほうが「痛い」を連発です。
薬を飲むのが嫌なので重曹水飲んだり、胃にはカモミールやペパーミントがいいとネットに書いてあったので
「年末にオーガニックハーブティーをいろいろ買っていた私はすごすぎる」と自画自賛しつつ
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また痛い・・・
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昔、逆流性食道炎になったときも痛かったけど、それとは種類が違います。
おなかの中にズドーンと重たい黒い塊っぽいのが入ってうイメージですごく嫌な感じの痛みなのです。
そのお姉さん曰く
「古いエネルギーと新しいエネルギーが入れ替わるときなのね」だそうで
もしや私が生粋の腹黒でそれが何か別のものに入れ替わろうとしているのではないか
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まず出す!!
3日お断食レポはだれも知りたくないと思うので自粛します(笑)
そういえば!!
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