ネパール旅行というと「下痢しやすい」と言われる国です。中国とインドに挟まれ、というとなるほど！となる方も多いと思います。

そんな国でワタクシ、5日も便秘という快挙を、もとい苦しみを味わいました。

まぁ、苦しいと言うより心配、ですね。

日本からお腹のなかに5日間もの食べ物を抱え、出してないのに食べられる。私の腹はブラックホールなのか、それとも高機能圧縮パックなのか。

それくらい美味しいネパール料理。

日本でも自宅の近くにネパール料理屋さんがあって娘と2人でよく行きます。

ネパール料理屋では「ナマステ〜」とか「ダンニャバード」とか言ってますし、本場でそれを言いながら食べられるんです。

今回特に美味しい！ってなったのが

奥に写ってるのはモモという蒸し餃子のようなやつ。水牛の肉のあんが入ってます。

って事で、もうどこのレストランでもラッシー頼んで飲みまくりました。どこのレストランでも必ずある。

それから、

これがまた美味しくて。陶器の容器に入って60ルピー（約70円くらい？）陶器も持って帰れるそうですが捨ててきた笑

3食しっかり食べてるのに出ない。最初は気になる程度だったのがいよいよ妊婦か？というほどポッコリしてきて。フルーツも野菜も食べてるのに、水分もしっかりとってるし。

歯磨きもミネラルウォーター使わなあかんという国なのに忘れてて何度か水道水で歯磨きもしたのに！

最終的にホテルのレストランだからと言い聞かせタップウォーター（無料の水、たぶん水道水）まで飲んだのに出ない😂

そして、5日目寝る前に

入れてる袋はトルコ航空のアメニティが入ってたポーチなんですが、コレ入れるのにピッタリなんです！他にもこの大きさのポーチ、乗るたびにもらえるので良いサイズ感デザインもいろいろで重宝させてもろてます。

コレでお腹のマッサージをして、寝る前に白湯も飲んでヒーリングミュージックなんぞもかけてみて就寝。

次の日の朝は何が効いたかスッキリでした。

ラッシーって、ヨーグルトドリンクですよ？ヨーグルトも食べまくってたんですよ？旅行に出かけると1日1万歩は最低歩きます。

いやマジで不思議です。本気と書いてマジで不思議です。

日本で家でダラダラ過ごしたら1日200歩とかしか歩いてなかったり食べたり食べなかったりするのにね。そんなにヨーグルトだって食べないし飲まない。

でも、その後も下痢することなく元気に帰ってきました。な

なので、下痢すると言われる国でもそんなに心配することないかもしれません。一緒に行った人は何人か下痢してご飯パス、って人もいたので便秘だったのは内緒です。

誰にも言えない秘密を抱えて帰ってきましたが

誰にも言えない秘密＋うんぴーでなくてよかった。

ということで長くなったので次は街の様子をお届けします！